Vazgeçmeyi Düşündüğünüzde Neden Başladığınızı Hatırlayın
Başladığımız herhangi bir şeyde ilerlerken, zaman zaman karşılaştığımız zorluklar ve engeller nedeniyle pes etmek isteyebiliriz. Ancak, vazgeçmek yerine motivasyonumuzu yeniden kazanmamız gerekiyor. Peki, bu motivasyonu nasıl geri kazanabiliriz?
Herhangi bir hedef veya amaç belirlediğimizde, başlangıçta neden bu hedefe ulaşmak istediğimizi net bir şekilde görmeliyiz. Bunu yapmak, hedefimize ulaşmak için gerekli olan motivasyonu sağlar. Ancak, zamanla bu motivasyon azalabilir ve başarısızlık, hayal kırıklığı veya diğer faktörler nedeniyle vazgeçmek isteyebiliriz. İşte tam bu noktada, neden başladığımızı hatırlamak, bizi tekrar motive edebilir.
Örneğin, bir sporcuysanız ve antrenmanlarda bir düşüş yaşıyorsanız, neden bu spora başladığınızı hatırlamak sizi tekrar motive edebilir. Belki de daha sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmak istiyorsunuz veya sporda başarılı olmak istiyorsunuz. Bu nedenlerin üzerine odaklanarak, antrenmanlarda daha sıkı çalışmak için motivasyonunuzu geri kazanabilirsiniz.
Aynı şekilde, bir proje üzerinde çalışıyorsanız ve başarısızlıkla karşılaşırsanız, neden bu projeyi başlatmaya karar verdiğinizi düşünmek, size yeniden enerji verebilir. Belki de bu projeyi yaparak bir problemi çözmek istediniz veya bir fikrinizi gerçekleştirmek istediniz. Bu nedenlerin üzerine odaklanarak, projeyi tamamlamak için motivasyonunuzu yeniden kazanabilirsiniz.
Neden başladığımızı hatırlamak, sadece kişisel hedeflerde değil, aynı zamanda iş hayatında da işe yarayabilir. İş hayatında, bir görevi tamamlamak veya bir projede çalışmak zor olabilir. Ancak, neden bu işte olduğunuzu hatırlamak, sizi tekrar motive edebilir. Belki de işinizin size sağladığı kazançlar veya işinizi sevmeniz nedeniyle bu işi yapıyorsunuz. Bu nedenleri hatırlamak, işte daha iyi performans sergilemenize yardımcı olabilir.
Sonuç olarak, neden başladığımızı hatırlamak, motivasyonumuzu yeniden kazanmamıza yardımcı olmanın yanı sıra, hedeflerimize odaklanmamıza ve onlara ulaşmak için daha çok çalışmamıza yardımcı olur. Bu nedenle, bir hedefe veya amaç belirlediğimizde, başlangıçta neden bu hedefe ulaşmak istediğimizi net bir şekilde görmeli ve bu nedenleri sürekli hatırlamalıyız.
Ayrıca, başkalarının neden başladığını hatırlamak da bize motivasyon sağlayabilir. Örneğin, sevdiğiniz birinin hayatını etkilemek için bir projede çalışıyorsanız, neden bu projeyi başlattığınızı hatırlamak sizi tekrar motive edebilir. Başkalarına yardım etmek veya onların hayatlarını değiştirmek için bir şeyler yapmak, insanları motive eden güçlü bir faktördür.
