Kendinizi daha iyi anlamak, hedeflerinizi belirlemek ve motivasyonunuzu artırmak için kişisel gelişimle ilgili makaleler ve rehberler bulacaksınız.
Kişisel Gelişim
Düşünün. Bir hikayenin en heyecanlı yerinde yazar yazmayı bırakıyor. Üstelik bilerek ve kasten. Bunu okuru çıldırtmak için yapmıyor, aslında kendisini diri tutmak için yapıyor. Çünkü Hemingway beynini daha verimli kullanmanın bir yolunu bulmuş. Tabir-i caizse beynini heklemeyi keşfetmiş. Kullandığı yöntem: Zeigarnik etkisi. Beyin hep der ki, "Bu hikaye yarım
Kişisel Gelişim
Bazı cümleler vardır ki, kısa ama serttir, ve nettir. Tek kelimeyle başlar, ve orada biter. İçinde ne açıklama vardır, ne de özür. Ne "ama" ile yumuşatılır, ne "çünkü" ile meşrulaştırılır. O cümlelerin en önemlisi: Hayır. Evet, aynen öyle. "Hayır" dediğinizde dünya durmaz. İnsanlar sırtını
Kişisel Gelişim
Bir konu hakkında gerçekten bilgi sahibi misin? Hadi test edelim. Bunu 10 yaşındaki bir çocuğun anlayacağı şekilde anlatabilir misin? Peki ya 5 yaşındakinin? Eğer cevabın "Ama bu konu çok boyutlu…" diye başlıyorsa, geçmiş olsun. Büyük ihtimalle sen de tam anlamıyla bilmiyorsun. Ya da biliyorsan bile kendine güvenmiyorsun. Ve
Kişisel Gelişim
Sabah alarm çalıyor. Gözünü aralıyorsun. Ertele. Alarm tekrar çalıyor. İçinden bir ses "bugün iptal olsa ya" diyor. Ama kalkıyorsun. Çünkü maaş, çünkü sorumluluk, çünkü eee işte hayat... Ofise varıyorsun. Mail patlaması, yöneticinin asık suratı, projelerin saçma sapan aciliyeti, dünkü öncelikler bugün yine değişmiş. Ofiste yüzler asık, herkes suskun
Disiplin
2025 yılına girerken yapılacaklar listeme koşmayı da ekleyiverdim. Tahmin edeceğiniz üzere 1 Ocak sabahı bir koşucu olarak uyanmadım. Ama bu sefer kesin karar verdim. (2019 ve 2023'te olduğu gibi.) Ve kararlı olduğum için ne oldu biliyor musunuz? Hiçbir şey. Çünkü sadece karar vermek yetmiyordu. Neden Koşu? Birincisi kolay,
Başarı
Bazı insanlar vardır, sanki dünyaya evet dedirtmek için gelmişlerdir. Onlara hayır demek zordur, ama rahatsız edici bir şekilde ısrarcı olduklarından dolayı değil. Sizi anlattıkları fikre ya da ürüne adeta aşık ederler. Bu doğuştan gelen bir yetenek midir bilinmez ama bu tip insanların kullandığı bazı taktikler olduğu kesin. Yani kısacası ikna
Vazgeçmek
Bir kızılderili atasözü der ki "Atınız ölmüşse, artık inme vakti gelmiştir." Böyle söz mü olur canım demeyin, çünkü gerek günlük hayatta gerekse iş hayatında atımız ölse de üzerinden inmiyoruz. Öyle ki buna bir isim bile verilmiş: "Ölü At Teorisi". 1 Nisan şakası ya da bayat bir
Kişisel Gelişim
2024, kuşkusuz bir çok alanda büyük gelişmelerin yaşandığı bir yıl oldu. Einstein'ın izafiyet teorisini ispatlarcasına göz açıp kapayıncaya kadar geçti bile. Sadece bu yılı bitirmekle kalmadık, içinde bulunduğumuz yüzyılın da neredeyse ilk çeyreğini tamamladık. Şaka gibi ama geçtiğimiz milenyumun son yılı olan 1999 ile 2050 yılı aynı uzaklıktalar.
Kişisel Gelişim
Mükemmelliyetçilik dışarıdan çok önemli bir kişilik özelliği gibi görünür. Ama işin aslı göründüğü gibi değildir. Kusursuz sonuca ulaşmaya çalışmak, çoğu zaman başarının önünde bir engel haline gelir. Zamanınız, enerjiniz ve hayalleriniz mükemmelliyetçilik yüzünden yavaş yavaş elinizden kayıp gider. Mükemmel aslında ulaşılamayacak bir hedef olduğundan nerede bırakmanız gerektiğini bilmek son derece
Alışkanlık
Sözlükleri ile ünlü Oxford, her yıl, o yıla damgasını vuran bir kelime seçiyor. 2024 yılının kelimesi ise, beklenmedik bir şekilde, beyin çürümesi oldu. Yani İngilizcesiyle brain rot. Böylece Oxford Yılın Kelimesi ödülünü kapmış oldu. Peki ne demek beyin çürümesi? Neden popüler oldu? Biraz inceleyip işin aslını öğrenelim. Beyin Çürümesi Ne
Kişisel Gelişim
Şöyle bir durum hayal edin: hedefe kilitlenmiş koşuyorsunuz, ama hızınız yavaş yavaş düşüyor. İlerledikçe bir şeyin sizi geriye doğru çektiğini hissediyorsunuz. İlerlemek giderek zorlaşıyor, ve bir süre sonra ne kadar çabalasanız da geriye doğru gitmeye başlıyorsunuz. İşte o zaman, ayağınıza bağlı lastiği farkediyorsunuz. Lastik problemi, hayatınızdaki görünmez engellerdir. Amacınıza doğru
Felsefe
Wu Wei... Kulağa ilk başta sanki oturup beklemek gibi geliyor, değil mi? Aynen öyle. "Boşver gitsin. Evrene Bırak!.." gibi duyuluyor. Ama tabii ki Wu Wei bundan çok daha derin bir felsefe. Nedir bu Wu Wei? Taoizm'in temel kavramlarından biri. Anlamı ise, eylemsizlik ya da müdahale etmemek.