Kişisel Gelişim
10-10-10 Prensibi
Uygulandığında hayat kalitesini son derece artıran bir teknikten bahsedeceğim. 10-10-10 prensibi temel olarak başımıza gelen herhangi bir olaya vereceğimiz tepkiyi seçerken biraz geri çekilip dışarıdan bakabilmeyi sağlıyor. Uygulaması çok basit; karşılaştığımız duruma tepki verirken şöyle düşünüyoruz : yapacağım şeyin 10 dakika sonra etkisi ne olacak, 10 ay sonra etkisi ne olacak,